こんばんわみらいです🎵

最近私ははまってるものがあります(* ´ ▽ ` *)

オートミール

これとおからを混ぜて蒸しパンをつくっておやつに食べること、朝食に食べてます！

美味しい！

見た目はちょっとぐちゃぐちゃだったりするけど私は好き❤️

そして美酢ミチョシリーズのザクロ！

牛乳と混ぜて美味しいお酢

デザートと一緒に食べてます

食物繊維が豊富で体の調子が良い

美味しく食べて綺麗に維持していきたいなって思います(* ´ ▽ ` *)